Supra Training
Pro
Programación sujeta a tu calendario de competencia. Para quien tiene una fecha y tiene que llegar a ella.
- Formato
- Atleta, presencial
- Periodización
- Por fases de temporada
Horario
- Lunes a viernes
- 8:00 – 13:00 · 15:00 – 19:00
- Sábados
- 13:00 – 18:00
Es el horario del centro, no la disponibilidad del día. Los cupos se coordinan con el equipo.
Qué es
El calendario manda
En el Pro la programación no persigue una mejora general: persigue llegar en forma a una fecha. Eso cambia todo: el volumen sube y baja por fases, y hay semanas en las que entrenar menos es lo correcto.
Para quién
Preparación física para tu deporte
Pro está dirigido a deportistas que necesitan organizar su preparación física según las exigencias de su deporte y su calendario de competencias.
También puedes conocer 360 si
- Buscas entrenamiento general en grupo.
- Quieres mejorar tu condición física sin un calendario de competencias.
- Prefieres seguir la programación compartida de las sesiones.
- Tu prioridad es mantener una rutina de entrenamiento presencial.
Pro puede encajar contigo si
- Tu temporada tiene fechas y hay que llegar a ellas.
- Aceptas que el volumen suba y baje según la fase.
- Te interesa lo que dicen tus números, no solo cómo te sientes.
Incluido en Pro · GoSupra
Tu preparación en la sala, tu semana a mano.
La preparación física se trabaja con el coach. GoSupra te permite consultar la programación del Pro y los ejercicios de cada sesión.
Consulta el trabajo de cada día y los bloques que componen la sesión.
Incluido en tu programa presencial. Tu coach te acompaña en la sala.
Precio
Qué cuesta el Pro
El Pro se coordina caso por caso, según deporte y calendario. Se conversa antes de cerrar.
También · Supra Lab
Evaluaciones para orientar tu preparación
Las evaluaciones permiten conocer tu punto de partida y revisar los cambios durante la temporada. Consulta cuáles se ajustan a tu deporte y objetivo.
Supra Lab se contrata por separado. Antes de empezar, confirmamos contigo las evaluaciones y su costo.
Consulta por Supra Pro
Te ayudamos a elegir
Cuéntanos qué quieres conseguir y cuántos días puedes entrenar. Te orientamos sobre los programas, los horarios y los precios.
Se abre WhatsApp con el mensaje escrito. Escribir no compromete a nada.